Yuav xaiv tus neeg ncaws pob li cas thaum tso thawj koom ruam: Boxing Edition

Boxing yog cathartic. Txawm tias zoo li cov neeg tuaj saib los ntawm qhov deb, lub nplawm ntawm punches thiab jabs yog qhov zoo siab thiab adrenaline-inducing. Nws yuav luag zoo li koj lub siab raug hluav taws nrog kev npau taws thiab mob siab rau nrog rau cov boxers. Nrog nws zoo siab npaum li cas, tsis muaj qhov tsis ntseeg tias kev ua kis las yeej nyiam los ntawm ntau tus.

Thiab dab tsi yog qhov zoo dua yog tias tsis ntxiv kev zoo siab ntxiv rau qhov kev ua si los ntawm kev twv ntawm nws cov txiaj ntsig? Yog koj tab tom nrhiav tso koj thawj- puas tau kev ua si nawv ntawm kev sib tw boxing, muaj tej yam yuav tsum nco ntsoov thaum xaiv koj xaiv. Nov yog xya yam saib thaum xaiv lub boxer zoo meej los twv rau:

Kev Ua Phem thiab Kev Tiv Thaiv

Hauv kev sib ntaus sib tua, kev vam meej yeej ib txwm mus rau txoj cai sib xyaw ntawm kev tawm tsam thiab tiv thaiv kev tawm tsam. Ib txhia hais tias kev tiv thaiv zoo tshaj plaws yog kev ua txhaum zoo. Tseeb tiag, ob leeg muaj lawv tus kheej tus nqi hauv kev ua kom lub boxers yeej. Yog li kom tau txais txiaj ntsig zoo, nco ntsoov kawm cov neeg ncaws pob ua txhaum thiab tiv thaiv.

Nco ntsoov tias kev ua txhaum yog ntau tshaj li kev ua phem thiab cuam tshuam ntau tshaj plaws. Nws yog kev sib xyaw ua ke ntawm ntau hom kev tawm tsam. Nws tseem yog lub sijhawm thiab lub suab zoo hauv kev cuam tshuam cov hits zoo. Ntawm qhov tod tes, xav txog kev ua haujlwm hauv ko taw, agility, reflex, thiab thaiv kev txav mus rau kev tiv thaiv.

Lub zog thiab qhov tseeb

Cov foob pob tawg tsis muaj txiaj ntsig thaum lawv tsis ntaus lub hom phiaj. Tias yog vim li cas tus neeg ncaws pob zoo cob qhia ob qho tib si nws lub zog xuas nrig ntaus thiab qhov tseeb kom ua kom lub tshuab siab tshaj plaws. Thiab raws li ib tug zoo bettor, koj yuav tsum sib piv lub hwj chim thiab raug txheeb cais ntawm cov players kom ua kom koj cov nyiaj tau los!

Hauv kev xaiv tus neeg ncaws pob los twv rau, mus dhau ntawm cov ntaub ntawv ntawm cov punch tag nrho thiab tshuaj xyuas lub zog txhaj tshuaj thiab cov punches tsaws. Lawv muaj kev cuam tshuam ntau dua rau cov kev ua si, vim lawv tau ua kev puas tsuaj tiag tiag rau tus neeg sib tw.

ceev

Kev nrawm yog qhov tseem ceeb hauv kev txhim kho kev ua txhaum thiab kev tiv thaiv. Kev nrawm nrawm nce lub zog ntawm lub punch thiab pab tus boxer khiav tawm ib qho. Yog li, kev ceev zoo heev yog lwm qhov kev vam meej uas yuav tsum tau saib rau.

Kev tsaws nrawm nrawm yuav pab tau lub boxer tuav cov txee. Kev nrawm kuj tso cai rau lawv sib xyaw ntau hits hauv ib qho kev sib xyaw ua ke. Yog li ntawd, lub peev xwm los ua unpredictable rau tus nrog sib ntaus kuj tso siab rau ceev.

Cov ntaub ntawv raug mob

Kev ntaus pob ncaws pob yog qhov kev ua si uas xav tau lub cev - koj pov thiab tau txais lub punch tag nrho ib zaug! Ua qhov no rau kev ua neej nyob thaum kawg yuav ua rau koj lub cev noj qab haus huv. Koj yuav tsis xav twv rau ib tus neeg ua si hauv cov duab txaus ntshai, yog li kawm cov ntaub ntawv raug mob yog tias koj yuav tsum.

Boxers muaj kev pheej hmoo siab rau lub hlwb puas. Qhov tseeb, txog li 40% so haujlwm nrog cov tsos mob ntawm mob hlwb raug mob. Nyob rau hauv tas li ntawd, muaj kev sib cuag raug mob xws li bruises thiab txiav. Lawv txhua tus ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm lub cev kev noj qab haus huv ntawm lub cev, yog li xav txog kev twv nyiaj rau cov neeg ua si uas muaj kev raug mob tsawg dua thaum lawv ua haujlwm.

Cov ntaub ntawv raug nplua

Nkag mus los ntawm tus neeg ua si cov ntaub ntawv raug nplua yuav pab koj kawm ib yam lossis ob qho ntawm lawv. Ib qho, ntau qhov kev ua txhaum cai tuaj yeem txhais tau tias lawv tsis muaj kev qhuab qhia thiab hwm cov cai. Qhov thib ob, nws tseem tuaj yeem txhais tau tias lawv feem ntau muaj kev pheej hmoo rau cov ntsiab lus txiav tawm thiab txawm tias tsis tsim nyog.

Qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum tau ua tom qab ntawd yog los kawm txog keeb kwm ntawm cov neeg ua si hauv cov ntsiab lus ntawm kev ua tiav thiab kev ua txhaum. Nws yog qhov qhia txog nws kev ua kis las thiab muaj peev xwm ua raws li cov cai. Ib rooj plaub ntawm qhov taw tes yuav yog qhov kev sib tw tsis zoo ntawm Mike Tyson thiab Evander Holyfield hauv 1997, qhov twg Tyson thaum kawg tau txais kev tsis tsim nyog. flos yog tom Holyfield lub pob ntseg ob zaug!

txawj ntse

Koj puas paub tias boxing hu ua Sweet Science? Tus kws sau ntawv ntaus kis las Pierce Egan ib zaug tau tsim lub sijhawm los qhia tias kev ua kis las tau dhau los ua ntau tshaj li kev sib ntaus sib tua raws li cov neeg ncaws pob tau tsim cov tswv yim thiab cov tswv yim dhau sijhawm. Hauv kev npau taws ntawm kev ya fists, kev txawj ntse tau dhau los ua lub zog tsav ntawm kev sib tw ua si.

Yog, lub hlwb tseem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev sib ntaus sib tua ntawm brawns. Tsis muaj lub tswv yim yog pov tseg ntawm lub zog nyoos, yog li tus boxer yuav tsum ua kom nws lub siab zoo li nws ua nrog nws cov leeg. Hauv kev xaiv tus neeg ncaws pob los koom nrog koj cov nyiaj, nco ntsoov xav txog kev txawj ntse tseem ceeb rau kev yeej.

Tus cwj pwm muaj zog

Lub hauv paus ntawm lub zog boxers yog nws tus cwj pwm. Nws yog kev mob siab rau thiab kev tsav tsheb uas tso lub zog nyoos thiab lub hlwb zoo heev los siv! Yog li saib los ntawm cov neeg ua si keeb kwm thiab saib seb nws puas muaj tus cwj pwm muaj zog uas txhawb nws lub peev xwm los yeej.

Dhau li ntawm lub peev xwm ntawm lub cev, nws tseem ceeb heev kom muaj kev qhuab qhia, kev ua siab ntev, thiab kev muaj zog ua kis las. Lawv yuav tsum muaj peev xwm siv qhov kev poob thiab kev raug mob uas lawv yuav tsum tau nyiaj dhau los ua kev tshoov siab kom loj hlob. Ib tug boxer nrog ib tug cwj pwm muaj zog xws li yog muaj tseeb tsim nyog rooting rau.

kawg

Tsis muaj ib tus neeg ncaws pob zoo meej hauv qhov tseeb ntawm kev ua kis las. Qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau raws li tus neeg twv txiaj yog kawm lawv cov ntsiab lus muaj zog thiab tsis muaj zog. Thaum tso thawj koom ruam, xav txog cov tswv yim hais saum toj no thiab xaiv cov neeg ncaws pob nrog cov txuj ci uas haum rau koj nyiam tshaj plaws!